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Quand elle a découvert ces 4 niveaux critiques du couple, elle a pu agir efficacement pour sauver son couple
Savez-vous à quel niveau critique se trouve votre couple ? Dans un couple, il y a des hauts et des[...]
L’art d’une sexualité épanouie en couple avec Yves Réquéna [interview]
Aujourd'hui nous avons la chance d'accueillir Yves RÉQUÉNA. Pour cela, nous avons eu la chance d'interviewer Yves REQUENA l'auteur du[...]
La méthode en 4 étapes pour se libérer de la colère
  Nous avons vu dans le précédent article  "La colère : 3 enseignements essentiels pour sortir des pièges de l’inconscient",[...]
La colère : 3 enseignements essentiels pour sortir des pièges de l’inconscient
    Aujourd'hui, nous abordons le thème de la colère pour en apprendre plus sur cette réaction parfois extrêmement intense[...]
[interview] Thierry Tournebise : Les secrets de la passion et de l’amour !
Retrouvez dans cette interview exclusive, Thierry Tournebise, le créateur de la Maîeusthésie, cet art de la communication avec soi et[...]
8 étapes pour faire face au silence de l’autre dans le couple
Aujourd'hui nous allons vous délivrer huit étapes pour savoir gérer cette situation délicate à savoir quand l'autre devient silencieux ou[...]
4 étapes pour s’ouvrir à l’Amour authentique, source de bonheur en couple.
Nous avons vu dans un précédent article " il existe 5 manières d'aimer : où vous situez-vous ? " que 5 degrés de manifestation[...]
Il existe 5 manières d’aimer : où vous situez-vous ?
Nous avons tous vécu différentes formes d'amour depuis notre enfance, que ce soit l'amour que nous avons éprouver pour les[...]
Se réconcilier avec soi-même pour arrêter de s’auto-dévaloriser, s’auto-juger [Vidéo]
Avant de voir comment arrêter de s’auto-dévaloriser et de s’auto-juger, comprenons-en d’abord les causes. Nous avons fait trois constats principaux[...]
6 pratiques quotidiennes de pleine conscience des couples en amour – [Vidéo]
  Nous entendons souvent parler de pratiques  de pleine conscience et de leurs bénéfices sur notre bien-être et notre déploiement[...]
Comment sortir de la dépendance affective en 5 étapes ? – [Vidéo]
  Après avoir vu les 7 signes qui permettent de savoir si nous sommes dans la dépendance affective et la[...]
Les 7 signes de dépendance affective en couple-[Vidéo]
Comment reconnaître si nous sommes dépendant affectif ou non ? Aujourd'hui nous allons voir les 7 signes qui permettent de[...]
5 habitudes de communication pour entretenir l’amour dans le couple [Vidéo]
Les 5 habitudes de communication positive dans le couple   La 1ère habitude de communication : se dire "bonjour" Et[...]
L’intimité émotionnelle : le secret d’amour des couples durables [Vidéo]
Juste avant de vous parler des conditions sine qua non afin de partager cette intimité émotionnelle et de connaître tous[...]
[interview] Alexandre Cormont – love coach
Introduction : interview d'Alexandre Cormont Aurélie et Vincent : Bonjour les amis, aujourd’hui nous avons la chance d’être avec Alexandre[...]
Comment commencer à pratiquer la pleine conscience ?
Dans le précédent article (cf : La pleine conscience est-elle la clé du bonheur durable ?), nous avons vu que[...]
La pleine conscience est-elle la clé du bonheur durable ?
  Notre vie ressemble parfois à un marathon, une course après le temps où nous enchaînons toutes nos activités sans[...]
[Vidéo] La sensualité peut-elle ranimer la flamme dans le couple ?
  Aujourd'hui nous répondons à une de vos questions : La sensualité peut-elle ranimer la flamme au sein du couple[...]
Les bienfaits du sourire intérieur en couple
  “Chaque sourire est un accomplissement immédiat” Nous avons vu dans un précédent article les bienfaits du sourire intérieur vis[...]
Comment se forment nos croyances limitantes ?
  Nous sommes tous confrontés un jour ou l’autre à une de nos croyances limitantes, nous empêchant de vivre ce[...]
L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle [résumé de livre]
Comment être heureux dans sa vie ? Laurent Gounelle, par le biais de son personnage en vacances à Bali, va[...]
[Vidéo] Pourquoi l’auto-sabotage amoureux dans notre couple ?
Pourquoi, alors que nous nous aimons faisons-nous l’auto-sabotage conscient ou inconscient de notre couple ?   Comment se manifeste l’auto-sabotage[...]
Dépasser en 4 étapes la déception quotidienne dans son couple
Nous vivons tous des déceptions plus ou moins fortes au sein de notre couple qui nous gâchent la vie et[...]
Les bienfaits du sourire intérieur
"Enrichir celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne" dit un adage populaire. Au-delà de ce dicton qui[...]
La puissance de la gratitude dans le couple
Combien de fois par jour disons-nous "merci" à notre partenaire de vie ? Une fois quand il nous sert le[...]
Les différences Homme – Femme : dans la relation sexuelle
Dans un couple, il nous apparaît assez rapidement que nous sommes différents. Tout d'abord au niveau anatomique, puis dans nos[...]
Les bienfaits de dormir nu en couple
L'idée de dormir nu, toute l'année, peut être inconcevable pour certains ou certaines d'entre nous. Pourtant le fait de dormir[...]
L’art et la manière d’offrir un cadeau surprise en couple
Avoir l'occasion de s'offrir des cadeaux et de se faire des surprises est très agréable dans un couple. Le fait[...]
Du parfum en flacon au parfum de la peau : sensualisez votre couple
Le plus simple et le plus empirique des parfums est celui de notre corps, notre peau. Chacun d'entres nous respirons[...]
Une technique simple pour amplifier votre plaisir sous la couette.
Dans un précédent article nous avons abordé l'importance de la respiration ainsi que celle de l'auto-sexualité pour amplifier vos plaisirs[...]
Quelles conséquences ont nos enfants intérieurs dans notre couple ?
Comme nous l'avons vu dans notre précédent article (cf : Comment vos enfants intérieurs parlent à votre place ?), nos[...]
Comment vos enfants intérieurs parlent à votre place ?
Vous êtes-vous déjà étonnés de vouloir faire quelque chose et en même temps d'entendre et/ou de ressentir à l'intérieur de[...]
Utilisez-vous ce système relationnel dramatique dans votre couple ?
De nombreuses personnes vivant en couple ne sont pas satisfaites de leur relation avec leur partenaire. D'ailleurs de nombreux indices[...]
Le rôle de l’auto-sexualité dans le plaisir sexuel en couple.
Dans un précédent article nous avons abordé le rôle crucial de la respiration dans les rapports sexuels entre notre partenaire[...]
Comment maîtriser notre éjaculation féminine lors de nos relations sexuelles ?
  Une fois que nous avons fait l'expérience surprise ou recherchée de notre éjaculation féminine (cf :  À la découverte de[...]
À la découverte de notre éjaculation féminine
L'éjaculation féminine, survenant lors d'une relation sexuelle extatique ou lors d'un orgasme puissant, est un phénomène peu courant chez les[...]
C’est quoi l’éjaculation féminine ? Une histoire de plus de 2500 ans !
L'éjaculation féminine est l'objet d'interrogations et de fantasmes. Sujet longtemps tabou et mystérieux, la femme fontaine était souvent honteuse, croyant avoir eu une incontinence[...]
Comment éviter les conflits dans notre couple ?
  Malgré notre souhait de vivre en harmonie et en paix dans notre couple, nous sommes tous confrontés à un[...]
Les techniques de respiration pour faire l’amour de façon divine ?
La respiration tient une place majeure dans notre santé corporelle, émotionnelle et psychique. Dans notre sexualité, ignorer le rôle de[...]
Comment sensualiser votre souffle en couple ?
Le souffle, la respiration : cette vague d'air qui va et vient dans notre corps à chaque instant et qui[...]
Amour et Sexualité de Gary Chapman [résumé de livre]
Gary Chapman, conseiller conjugal, auteur mondialement connu et rendu célèbre grâce à son best-seller les 5 langages de l’amour nous[...]
Au coeur des 5 langages de l’amour de Gary Chapman [résumé de livre]
Rester amoureux après le mariage Notre première difficulté à rester amoureux dans notre couple est notre négligence de cette vérité[...]
Comment maîtriser parfaitement les muscles de votre périnée ?
Cet article fait suite à Comment muscler facilement votre périnée pour plus de plaisir ? qui décrit en détail tous les exercices[...]
Pourquoi le sexe est la meilleure activité physique de la rentrée ?
Les vacances sont finies pour certain(e)s d’entres-nous ou vont débuter pour d’autres. L’été a réchauffé notre sang, nos sens et[...]
Comment muscler facilement votre périnée pour plus de plaisir ?
Après avoir vu dans les précédents articles à quoi servait notre périnée (cf : ici ) et comment tester notre[...]
Comment savoir si notre périnée est musclé ?
  Après avoir vu les rôles de notre périnée notamment dans notre sexualité (cf : ici ), nous allons voir ici[...]
Les différents langages Homme – Femme : leurs besoins dans le couple.
  Dans une relation de couple, aussi bien l'homme que la femme désirent l'harmonie, la paix et le bonheur d'être[...]
Les différents langages Homme – Femme : dans la relation de couple.
Lorsqu'un homme et une femme se mettent en couple, ils souhaitent tous les deux avoir une relation paisible, épanouissante et[...]
Quels sont les rôles du périnée féminin dans la sexualité du couple ?
Chez les femmes, nous parlons essentiellement de périnée dans le cadre de rééducation périnéale après un accouchement. Mais quand est-il[...]
Comment mettre en pratique le slow sex ?
  Cet article fait suite à celui sur Le slow sex : le couple dans toutes ses extases. Maintenant que vous[...]
[Vidéo]Le slow-sex : le couple dans toutes ses extases ?
Le slow sex, c'est honorer l'amour en lenteur afin de se délecter de chaque instant de plaisir. Les origines du[...]
Quelles habitudes coupent notre communication en couple ?
  Chaque couple a ses habitudes de communication plus ou moins heureuses. Nous avons remarqué chez les couples malheureux qu'il[...]
Le regard : un art sensuel dans le couple.
"Nous observons chez les autres les milles facettes de nous-même." Carl Gustav JUNG Le regard tient une place de choix[...]
Comment développer l’art des caresses sensuelles en couple ?
Les caresses tiennent une place importante dans notre vie de couple notamment durant les préliminaires. Mais ici nous allons parlé[...]
Comment s’aimer soi-même pour être heureux(se) dans son couple ?
"Aucun amour n'est suffisant pour combler le vide d'une personne qui ne s'aime pas elle-même." Irene Orce L'amour de soi est[...]
Comment construire un projet de vie personnel motivant ?
Une légende amérindienne raconte que le jour de notre mort, un grand aigle vient à notre rencontre pour nous accueillir et nous[...]
10 conditions essentielles pour une sexualité plus épanouie.
  Nous aspirons tous à vivre une sexualité épanouie. Or, selon un dernier sondage de TNS Sofres, seulement 28% des couples[...]
L’ingrédient du bonheur dans le couple en 3 étapes !
La réjouissance. Rien qu'à prononcer ce mot, nous en avons un sourire aux lèvres, une chaleur dans le cœur et une[...]
Massage en couple : 7 manœuvres de pro.
Pour réussir un bon massage en couple, vous pouvez vous inspirez des quelques techniques de base, que nous allons vous présenter ici,[...]
Comment les écrans tuent votre vie de couple à votre insu ?
Aujourd'hui les écrans font parti de votre décor au quotidien. Le premier écran que la très grande majorité des français[...]
Comment avoir confiance en soi dans son couple ?
La confiance, de par son étymologie latine, vient de con- (« ensemble ») et fidere (« se fier »). Avoir confiance en soi, c'est avoir ce[...]
3 méthodes express pour s’apaiser en cas de conflit.
Dans notre vie quotidienne, le stress peut vite arriver et nous faire perdre pieds. Cela a des conséquences sur notre[...]
Comment créer votre huile de massage ?
 Après avoir vu dans les précédent articles : Comment bien préparer son massage en couple  et Comment définir les 4 accords[...]
Les meilleures techniques pour stimuler le point G.
Tout le monde a entendu parler du point G : zone érogène par excellence et source d’orgasme intense. Et pourtant,[...]
Comment faire de votre chambre un nid d’amour pour votre couple ?
  La chambre à coucher, suite parentale ou suite des maîtres comme on l'appelle ailleurs dans le monde, est l'endroit[...]
Comment stimuler le clitoris ?
  Le clitoris signifie “petite colline” de par son étymologie du grec ancien “kleitorís”. Cette “petite colline” est la zone[...]
Pourquoi est-ce si difficile de communiquer en couple ?
  Nous savons tous combien communiquer peut parfois s'avérer périlleux dans notre couple. Communiquer c'est d'abord parler de soi, de[...]
Fitness’ Penis : maîtriser votre éjaculation en 12 min/j
Messieurs, j'ai une première question pour vous : est-ce que quelqu'un au cours de votre vie vous a appris à prendre[...]
Connaissez-vous les 4 accords du massage en couple ?
Le massage en couple nous évoque tous un agréable moment de contact à deux, une bulle de détente, de relaxation[...]
Comment bien préparer vos massages en couple ?
Cet article est un pré-requis aux futurs articles sur les différents massages en couple que nous vous proposerons prochainement. Il est[...]
L’écoute dans le couple : comment faire ?
  Le manque d'écoute est à l'origine de nombreuses incompréhensions, de non-dits et de conflits dans le couple. En effet,[...]
Savez-vous être communicant dans votre couple ?
  Lorsque nous vivons en couple, nous sommes en relation et pourtant nous ne sommes pas toujours communicants ! Les[...]
Les 10 pires tue-l’amour à éviter dans le couple !
Apprendre à reconnaître ces 10 tue-l'amour permet d'éviter les pièges du temps qui amenuisent le désir dans le couple et[...]
L’art de la sensualité dans le couple : l’intensité du toucher.
La sensualité dans le couple entretient, attise la flamme de l'amour et du désir au quotidien. Un couple sensuel est[...]
Baiser ou faire l’Amour ? Notre expérience…
Dans le cadre d'une relation sans lendemain ou d'un plan cul, le terme baiser est généralement bien accepté. Mais qu'en[...]
Développer sa sensualité : mieux ressentir, toucher, aimer…
  La sensualité est souvent associée à la sexualité alors qu'elle se vit tout le reste du temps. Cependant, il[...]